Dans quel ordre enseigner les coups de padel

Presque tous les entraîneurs ont un ordre en tête. Peu l’ont écrit, et presque personne n’a écrit le pourquoi de cet ordre.

Ça compte plus qu’il n’y paraît. Sans la chaîne de prérequis, un élève qui rejoint le groupe en retard finit par faire de la bandeja sans avoir le smash, et ce n’est pas la bandeja qui rate : c’est le smash qu’il n’a jamais fait.

Voici l’ordre d’un trimestre de débutants — douze séances, quatre élèves, un cours par semaine — avec ce qu’il faut avoir avant chaque coup. La répartition des minutes à l’intérieur de chacune de ces séances, je la raconte à part, dans comment se répartit une séance de 60 minutes.

Les douze séances

Les trois règles qui se cachent derrière

Si vous regardez la colonne de droite, l’ordre n’est pas arbitraire. Il répond à trois règles.

1. D’abord le fond, ensuite le filet

Coup droit et revers avant les volées. La raison est une question de position : un élève qui ne contrôle pas le fond ne sait pas encore quand il peut monter, donc lui apprendre à volleyer lui donne un outil qu’il va utiliser au mauvais moment.

2. Le mur arrive quand le coup de base sort déjà tout seul

La sortie de mur apparaît en séance 6, pas avant, et nécessite le coup droit consolidé. Une sortie de mur, c’est deux choses en même temps : lire le rebond et frapper. Si le coup n’est pas encore automatique, l’élève ne peut faire attention qu’à une seule des deux, et il choisit toujours mal.

C’est l’erreur de programmation la plus fréquente que je vois. La sortie de mur est ce qui fait ressembler le padel au padel, et ça donne envie de l’introduire tôt.

3. Le haut vient après le haut le plus facile

Smash avant bandeja, et la bandeja a besoin du smash. La bandeja n’est pas un coup doux : c’est un coup de contrôle qui s’apprend en retirant de la vitesse à quelque chose qu’on sait déjà faire vite. Sans le smash, la bandeja devient une claque sans schéma — et de là viennent presque toutes les erreurs de bandeja qu’on voit au niveau intermédiaire.

Avant tout ça, à l’école, il y a une autre étape entière qui n’apparaît pas dans le tableau : les jeux de 4 à 8 ans, où on n’enseigne encore aucun coup.

Le cas de la séance 5

La cinquième semaine n’introduit rien. C’est une séance entière de consolidation.

C’est difficile à justifier face à un élève qui veut apprendre de nouveaux coups, et c’est pour ça qu’on la saute. Mais une séance de consolidation toutes les quatre ou cinq est ce qui évite le groupe qui sait faire neuf coups et n’en enchaîne pas trois.

Si vous devez raccourcir le trimestre, raccourcissez les murs latéraux. Ne raccourcissez pas la séance 5.

Que faire avec l’élève qui arrive en retard

C’est la situation réelle : le groupe en est à la séance 8 et quelqu’un de nouveau arrive.

Il ne faut pas faire reculer le groupe. Il faut donner à cette personne la consigne du début de la chaîne, à l’intérieur de l’exercice du jour. Si le groupe fait de la bandeja, le nouvel élève travaille la volée de coup droit sur le même terrain et dans le même exercice, avec une autre consigne. Ce mécanisme, je l’explique en entier dans comment donner le cours sans diviser le groupe.

Comment Tomiqo l’utilise

Cette chaîne est intégrée dans le générateur. Quand vous lui demandez une séance de sortie de mur pour un groupe où quelqu’un est encore en initiation, Tomiqo ne vous la refuse pas : il vous la donne et vous prévient.

La sortie de mur s’introduit quand le coup droit et le revers sortent déjà avec rebond. Avec un élève encore en initiation, donnez-lui la variante facile de chaque exercice et ne lui demandez pas la sortie complète.

C’est la différence entre un générateur d’exercices et un générateur qui sait dans quel ordre ce sport s’apprend.